El gato yogui y el bosque que meditaba. Yoga y meditación para niños

Libro – El gato yogui y el bosque que meditaba. Lectura recomendada sobre meditación y yoga para niños

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Nuestro mundo gira muy deprisa. Y no nos referimos al movimiento de rotación sino al ritmo frenético de nuestra vida familiar. Casa, trabajo, redes sociales, extra-escolares de los niños, actividades de ocio, … Vivir a toda velocidad hace que nos olvidemos de las cosas que realmente importan y  a veces dejamos de lado o no prestamos toda la atención a nuestro mundo interior.

Esta situación no sólo es propia de los adultos sino que también los niños están metidos en esta rueda. Les llevamos corriendo a todas partes, llenamos de actividades su tiempo de ocio y enlazamos una actividad con otra. Incluso, con las nuevas tecnologías y la televisión, su cerebro está captando nueva información en todo momento. Invadimos su vida de cosas materiales pero ¿cómo son sus emociones? ¿cuáles son sus pensamientos? ¿son esas cosas las que realmente necesitan?

Éste es precisamente el análisis de trasfondo del libro para niños “El gato yogui y el bosque que meditaba. Yoga y meditación para niños” de Violeta Arribas. Un libro que, de una forma muy sencilla y lúdica, trata de acercar a los niños las claves para lidiar con las emociones y cuidar su “yo interior”. Les abre los ojos para apreciar las cosas importantes de la vida y también les enseña a amar el entorno natural en el que vivimos.

EL LIBRO: una historia de aventuras, un manual para la vida

 “El gato yogui y el bosque que meditaba. Yoga y meditación para niños” narra la historia de 4 amigos que van de excursión a un bosque. Sin embargo, lo que parecía un simple día en el campo, se transforma en una gran aventura, ya que el bosque cobra vida más allá de lo conocido.

Los 4 exploradores de Pequeños Planes

Cada capítulo es un paso hacia el interior de este bosque tan misterioso y mágico en donde tienen lugar encuentros con los distintos habitantes del medio natural, los cuales les ofrecen unos pergaminos con las claves y herramientas para disfrutar de la vida de una forma satisfactoria y afrontar sus emociones, sus miedos y preocupaciones de manera positiva.

Así, en su camino se encuentran con:

  • Un gato, que les introduce el  yoga como el medio para mejorar la conexión con su interior y el mejor antídoto para el aburrimiento.
  • Un ciervo, el Señor del Bosque, que les explica la necesidad de mantener un equilibrio en la vida para poder disfrutarla de forma saludable física y mentalmente.
  • Un zorro, que les habla de los beneficios de cultivar la atención como ingrediente esencial de la inteligencia.
  • Una ardilla, que les enseña a adiestrar la gratitud para estar contentos por dentro y por fuera.
  • Un lobo, que les explica cuáles son las mejores armas para trabajar el valor y la confianza y así vencer al miedo.
  • Un río, que les hace conscientes de la importancia de respetar a la madre naturaleza.
  • Un haya que les habla del amor y su poder mágico para hacernos sentir bien.

El Zorro de "El gato yogui y el bosque que meditaba. Yoga y meditación para niños"Estos “maestros del bosque”, aparte de guiar a los niños en un viaje hacia el conocimiento de su interior, comparten con ellos sus problemas y amenazas dentro de mundo dominado por el hombre. Por ello, “El gato yogui y el bosque que meditaba. Yoga y meditación para niños” también es una guía sobre educación ambiental que enseña a los niños a amar y respetar  la naturaleza, la que tanto nos da sin pedir nada a cambio.

Tras cada capítulo de esta lectura de aventuras para niños se incluyen los pergaminos de los habitantes del bosque, los cuales conforman un auténtico manual de yoga y meditación. En este sentido, a través de cuidadas fotografías, se muestran las posturas y respiraciones de yoga más apropiadas para favorecer la concentración, el contento interior, incrementar la fuerza y la autoconfianza así como para vencer el estrés. Además, estos preciados pergaminos incluyen actividades en la naturaleza y recomiendan libros y películas para disfrutar en familia.

Este libro, a pesar de estar dirigido a niños entre 8 y 12 años, ofrece una lectura muy interesante también para los padres. Nos hace conscientes de una serie de aspectos de la vida que nos permitirán afrontarla de otra manera o tomando una perspectiva diferente y también a ayudar a nuestros hijos a buscar su propio camino vital.

En definitiva, una lectura recomendada para compartir con los pequeños de la casa y de paso, introducirles de manera práctica y divertida en la meditación y el yoga.

Excursión con niños a Ruente (Cantabria)

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Si estás disfrutando de unos días en familia por Cantabria, te recomendamos que visites Ruente, un municipio cántabro en pleno Valle de Cabuérniga. Su entorno, rodeado de naturaleza, el encanto de sus calles, su paseo por el río y unas tartas que quitan el hipo lo convierten en un “must” para hacer una excursión con niños.

Dada su ubicación en el corazón de Cantabria, pueden realizarse en multitud de posibles excursiones y recorridos desde Ruente, sin embargo, éstos pueden resultar un poco largos al ir acompañados de niños. Es por ello que aquí os sugerimos una pequeña ruta hacia La Fuentona de Ruente con el colofón final de una merienda espectacular en La Oca en el Océano.

No sabemos qué tiene más peso para ir Ruente, si visitar una “fuente” misteriosa o merendar unas tartas de muerte, eso sí, la visita cada vez que vamos a Cantabria, está asegurada. ¿No acompañas?

De paseo hacia la Fuentona de Ruente

Catalogada como Punto de Interés Geológico, la Fuentona de Ruente es una surgencia natural de agua que brota al pie de una pared de roca, por lo tanto, aunque su nombre engaña, no se trata de una fuente sino del nacimiento del río.

El recorrido hacia la Fuentona empieza en el puente medieval de arcos construido en piedra que atraviesa el arroyo. Continuando por su margen izquierda hacia la Fuentona, comienza un paseo junto al río muy bien acondicionado desde donde se puede contemplar a los peces y jugar a identificar los insectos propios de las riberas como libélulas y mariposas.

Al final de este paseo, se llega a una pared de roca con una pequeña lámina de agua acumulada, la Fuentona. Veréis que por debajo de la roca emana el agua.

Aparte de su singular nacimiento, la Fuentona también es insólita porque su agua brota de forma intermitente e incluso puede llegar a secarse. Aunque la intermitencia del caudal tiene su base científica, a los niños les encantará escuchar los misterios del lugar, por lo que podéis aprovechar el paseo para introducirles la historia:

“Cuenta la leyenda que en el interior de la gruta vive una anjana. Una anjana es, según la mitología cántabra, una hermosa ninfa o hada de las montañas. Es la protectora de los bosques y de las personas bondadosas y suele descansar a las orillas de las fuentes y los arroyos. A su paso, las aguas de los ríos parecen cobrar vida y es por ello que el agua de la Fuentona mana con distinto caudal según el capricho de la anjana.” 

Para continuar el recorrido que os proponemos, los valientes pueden atravesar la lámina de agua por las rocas en hilera y, los más precavidos, por el puente de madera que hay un poco más atrás en el camino ya andado.

Al otro lado del pequeño río, podréis perderos por las calles del pueblo entre antiguas viviendas y casonas típicas de la zona. Finalmente llegaréis una zona infantil con columpios para que los niños jueguen un rato.

Os dejamos un plano de Ruente que hemos tomado de la web de Ayuntamiento con los lugares pintorescos del municipio en el que hemos marcado el camino que os proponemos. Puesto que la excursión es para hacer con niños, sois vosotros los adultos que tendréis que valorar alargar más o menos la visita en función de las edades y las fuerzas de los peques.

Plano de Ruente con la ruta para niños recomendada por Pequeños Planes

La Oca en el Océano

Y tras una pequeña caminata, qué mejor plan que reponer fuerzas, por eso que os proponemos rematar la visita a Ruente con una merienda en La Oca en el Océano.

Con este nombre tan original se presenta un café con unas tartas de pecado, unos batidos brutalmente deliciosos y una carta de tés con la que puedes recorrer el mundo a base de infusiones.

Todos sus platos tienen una pinta estupenda, a cuál mejor… ¡no sabrás qué elegir! Echa un vistazo a la galería de su página web y verás que no estamos exagerando.  Además, cada plato se elabora al instante y con sumo cuidado, tanto es así, que incluso en los días de mucha afluencia colocan un cartel para que los clientes tengan paciencia.

Pero La Oca en el Océano, aparte de tener unos platos que quitan el hipo, es un lugar muy especial. Cada elemento de decoración está elegido y colocado con tanto detalle y gusto que el café tiene un ambiente mágico. Está lleno de rincones para perderse descubriendo pequeños objetos sorprendentes y para los días de sol, tienen un jardín muy cuco. Veréis cómo disfrutan los niños mirando entre las estanterías de este café, eso sí, con mucha precaución no se vaya a romper algo.

Es importante tener en cuenta que La Oca en el Océano tiene sólo horario de tarde, de ahí que os lo recomendemos como lugar para merendar. Bueno, para merendar y casi cenar pues sus platos son tan contundentes que casi ya saldrás cenado.

Si quieres conocer más planes en Cantabria, puedes seguir los enlaces de nuestras publicaciones anteriores:

MANUALIDADES CON NIÑOS: DECO-HALLOWEEN

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Como cada Octubre, lleva el momento de preparar la casa para Halloween, la noche más embrujada del año. Y para que para los más pequeños pierdan el miedo, qué mejor manera que hacerles partícipes en la decoración de la casa. Es por ello que hoy os traemos unas manualidades Deco-Halloween para hacer con niños que dejarán vuestra casa con un toque divertido y muy, muy terrorífico.

DECO-HALLOWEEN – ARAÑAS trepadoras

Materiales:

  • Palosde helado
  • Pinturas (si los palillos son neutros) y pinceles
  • Pompones de colores
  • Lana blanca
  • Pegamento
  • Ojitos decorativos

Preparación paso a paso:

  1. Pinta 4 palos de helado del color deseado por una sola cara y deja que se sequen.
  2. Una vez la pintura está seca, colócalos en forma de asterisco y pégalos entre sí por el centro.
  3. Cuando el pegamento esté seco y ya tengas formado el asterisco de palos de helado, coge el extremo de la lana y, por detrás (lado no pintado), haz un pequeño nudo doble que rodee el centro del asterisco . Deja un poco de lana en el extremo del nudo.
  4. Con la lana, desde el centro del asterisco, ve rodeando uno a uno cada uno de los palos con una vuelta simple y pasa al siguiente.
  5. Cuando cierres el primer “círculo” con la lana, pasa al siguiente palo del asterisco pero un poco más alejado del centro y comienza un segundo “círculo”.
  6. Continúa cerrando “círculos” hasta cubrir los palos de helado. Cuanto más largos sean los palos de helado, más “círculos” de lana podrás hacer. A nosotros, como puede verse en la foto, nos han salido unos 4 o 5 “círculos”.
  7. Cuando ya tengas todos los “círculos”, haz un nudo doble final con la lana junto con el extremo del nudo inicial del centro del asterisco. Recuerda que los nudos debes hacerlos por la parte de atrás (lado no pintado) para que no se vean.
  8. Pega a un pompón 2 ojitos decorativos y luego, por el lado contrario a los nudos, pega  el pompón encima de uno de los palos de la tela de araña que has preparado.
  9. Para que parezca que son arañas trepadoras, anuda un trozo de lana a uno de los palos y cuelga el conjunto en la pared.
DECO-HALLOWEEN – SOMBRAS SINIESTRAS

Materiales:

  • Cartulina negra
  • Papel
  • Tijeras
  • Lápiz
  • Pegamento o celo
  • Palos de brocheta
  • Linterna

Preparación paso a paso:

  1. Escoge la figura terrorífica sobre la que quieras proyectar su sombra. En el siguiente enlace puedes encontrar los Moldes Halloween – Sombras Siniestras que hemos preparado nosotros, pero en internet puedes encontrar muchos otros modelos.
  2. Si eliges una de nuestras figuras, imprímela en tamaño A4 y recórtala para utilizarla de molde.
  3. Coloca la figura elegida sobre una cartulina negra y dibuja el contorno.
  4. Recorta la figura elegida en negro.
  5. Pega un palo de brocheta con pegamento o celo para que haga las veces de mango.
  6. Ahora sólo queda apagar la luz y con una linterna enfoca a la figura para que su sombra se proyecte sobre la pared… ¡verás unas sombras muy siniestras!
DECO-HALLOWEEN – MOMIAS TERRORÍFICAS

Materiales:

  • Cartulina negra
  • Papel
  • Tijeras
  • Lápiz
  • Lana blanca
  • Ojitos decorativos o papel
  • Pegamento

Preparación paso a paso:

  1.  En el siguiente enlace puedes encontrar el Molde Halloween – Momia Terrorífica que hemos preparado nosotros, pero en internet puedes encontrar muchos otros modelos.
  2. Si eliges nuestra momia, imprímela en tamaño A4 y recórtala para utilizarla de molde.
  3. Coloca el molde de la momia sobre una cartulina negra y dibuja el contorno.
  4. Recorta la momia en negro y haz cortes pequeñitos con las tijeras por todo el contorno de la figura (distancia entre cortes de 1 cm aprox.)
  5. Pega los ojos decorativos.
  6. Rodea el cuello de la momia con la lana blanca y haz un nudo doble por la parte de atrás (la que no tiene los ojos decorativos).
  7. Comienza a enrollar la lana alrededor de toda la figura de cartulina. Si la lana queda suelta, introdúcela por los cortes que has realizado, así la lana queda enganchada y no resbala por la cartulina.
  8. Cuando ya has cubierto todo el cuerpo de la momia con la lana, haz un nudo doble con el extremo del nudo inicial que está a la altura del cuello por la parte de atrás (la que no tiene los ojos decorativos).
  9. Y, ¡tachán!, tendrás una momia venida del más lejano Egipto! 🙂
DECO-HALLOWEEN – LOS PLATOS DEL TERROR

Materiales:

  • Platos desechables de papel
  • Pinturas y pinceles
  • Ojitos decorativos
  • Cartulina negra
  • Pegamento

Preparación paso a paso:

  1. Pinta un plato de papel del color del personaje de terror que quieras representar. No utilices mucha pintura para que el plato no se barquee.
  2. Cuando se seque la pintura, si el plato se ha barqueado, coloca peso sobre el plato (con libros, por ejemplo) y espera a que se quede más liso. Otra forma para evitar el abarquillamiento es darle la vuelta al plato, es decir, saca hacia delante el fondo del plato; para ello sujeta el plato por los lados con las dos manos y con los pulgares, presiona el centro del plato hasta que quede liso.
  3. Ahora ya sólo queda poner los complementos que identifican al personaje, por ejemplo:- el pelo y los tornillos del cuello de Frankenstein- las alas de los murciélagos- las hojas de la calabaza
  4. No olvides poner ojitos decorativos a los personajes, aunque es una decoración para la noche del miedo, siempre es divertido darle un toque gracioso a la Deco-Halloween.

Receta con niños – Cookies americanas

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Que levante la mano a quien le gustan las cookies americanas. ¡Madre mía, qué de manos veo! Es que estas galletas son ideales para el desayuno, la merienda o un temtempié entre comidas y… ¡están deliciosas! En el mercado hay muchas marcas de cookies americanas, pero las caseras están el doble de ricas y además no tienen ni colorantes ni conservantes. Así que,  para que puedas disfrutar de unas auténticas cookies americanas “home made”, compartimos esta sencilla receta.  Aunque ésta es una receta de Thermomix, los pasos pueden realizarse perfectamente con una batidora de vaso o de mano (estilo Minipimer)

Ingredientes
  • 140 g de chocolate fondant  (blanco o negro)
  • 130 g de mantequilla
  • 100 g de azúcar blanco
  • 100 g azúcar moreno
  • 1 huevo
  • 2 cucharaditas de azúcar de vainilla
  • 180 g de harina
  • 1/2 cucharadita de bicarbonato
  • ½ cucharadita de levadura en polvo
  • 1 pellizquito de sal
PREPARACIÓN PASO A PASO – cookies americanas
  1. Pon el horno a precalentar a 180ºC. Ojo con los niños para que no se quemen.
  2. Trocea el chocolate en onzas e introdúcelo en el recipiente para batir.
  3. Tritura el chocolate 3 seg a velocidad 6 hasta que quede como pepitas de chocolate.
  4. Saca las pepitas del recipiente para batir y déjalas en un bol aparte.
  5. Mezcla la mantequilla, todo el azúcar y el huevo en el recipiente y bate todo junto durante 2 minutos a velocidad 3.
  6. Añade a la mezcla anterior la harina, el bicarbonato, la levadura y la sal y bate todo junto durante 40 segundos a velocidad 4.
  7. Agrega las pepitas de chocolate apartadas en el bol y remueve 30 segundos a velocidad 2.
  8. El resultado de los pasos anteriores es una masa pastosa salpicada de trocitos de chocolate.
  9. Forma pequeñas bolitas sin amasar del tamaño de una cuchara de sopa y colócalas sobre una bandeja de horno con papel para hornear. Si no te quieres “pringar” mucho, utiliza 2 cucharas para hacer las bolas. Distribuye las bolas sobre la bandeja bien separadas unas de otras para que no se peguen durante en horneado.
  10. Hornea a 180ºC durante 10-12 minutos dependiendo del horno. La señal perfecta de que las cookies americanas están hechas es que estén un poquito doradas.
  11. Sácalas y ponlas sobre una rejilla para que se enfríen.
  12. Y, voilà, ¡listas para comer!

Con esta receta salen bastantes galletas (unas 20-25 galletas), así que consérvalas en un bote de cristal cerrado y verás que aguantan perfectamente hasta 1 mes después de cocinadas.

Con la misma preparación pero cambiando algunos ingredientes se pueden hacer distintas variedades de cookies americanas, por ejemplo, incluyendo nueces y pasas en lugar de chocolate.

Si queréis pasar un buen rato en la cocina con los niños, aquí os dejamos algunos de los enlaces a las recetas que hemos hecho en casa:

Ruta con niños por el Arroyo de Valgrande (Majadahonda)

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Para aquellos que conocen el Monte del Pilar es bien sabido que es un parque forestal que ofrece infinidad de posibilidades para realizar actividades al aire libre y así os lo contamos en nuestra publicación “El Monte del Pilar, un monte para toda la familia”. 

En esta ocasión volvemos a hablar de este espacio natural público para compartir con vosotros la Senda Botánica del Arroyo de Valgrande que transcurre por el interior del Monte del Pilar. Esta ruta es perfecta para hacer con niños, no sólo por su baja dificultad y su corta distancia, sino también por su contenido educativo ya que todo el recorrido está salpicado de paneles informativos y fichas botánicas sobre la flora y fauna de la zona.

Fichas botánicas

Fichas botánicas de la Senda Botánica del Arroyo de Valgrande

A continuación os damos todos los detalles de esta ruta, ¡esperamos que os guste!

CÓMO LLEGAR A LA SENDA BOTÁNICA del ARROYO de VALGRANDE

El Monte del Pilar, ubicado entre los municipios de Madrid, Pozuelo de Alarcón y Majadahonda, dispone de varias puertas de acceso y desde todas ellas se puede llegar a la Senda Botánica del Arroyo de Valgrande. Sin embargo, para hacer esta ruta con niños y que la distancia sea asumible por ellos, recomendamos entrar por la puerta de acceso de la Calle Troya ubicada en la Urbanización Pinar del Plantío de Majadahonda.

A este acceso se puede llegar con el coche y aparcar en la explanada de arena que hay junto al mismo. Este acceso cuenta con dos puertas pero para llegar a la Senda es necesario entrar por la de la izquierda según se mira hacia el Monte del Pilar. Nada más entrar por dicha puerta, aparecen los primeros paneles informativos del Monte del Pilar que son el punto de inicio de esta ruta (que no de la Senda Botánica que empieza un poco más adelante).

Inicio Senda Botánica

Inicio de la ruta hacia la Senda Botánica del Arroyo de Valgrande (Majadahonda).

 RECORRIDO IDA por la senda botánica del arroyo de valgrande

Tras cruzar la puerta de entrada y pasar frente a los carteles informativos que se ven en la foto anterior, la ruta transcurre siguiendo por el camino de tierra que lleva hasta el arroyo.  Antes de llegar al cauce (con más caudal o menos en función de la época del año), el camino de tierra se bifurca justo en una bajada. Aunque se pueden tomar ambos lados del camino, recomendamos seguir el tramo de la derecha.

Continuando por el camino, se llega al Arroyo de Valgrande y a uno de los paneles informativos de la Senda Botánica, concretamente al que trata sobre el Bosque de Ribera y que explica las especies singulares que acompañan las márgenes de los ríos.

Siguiendo el camino hacia la derecha (dejando el arroyo a nuestra izquierda), pronto se llega a un puente de madera. Aunque a lo largo de la Senda Botánica hay varios puentes de madera, éste es el más característico por estar junto a un árbol cuyas raíces quedan al aire. A la altura de este puente se encuentra otro panel informativo que describe la Senda Botánica al completo con un pequeño croquis de la misma y la ubicación de los distintos elementos informativos.

Para seguir esta ruta con niños, recomendamos cruzar por el puente del árbol pero sin variar el sentido la marcha (señalado como tal en el plano que hemos elaborado para un mejor seguimiento del recorrido y que hemos incluido al final de esta publicación).

Puente del Árbol por el que cruzar el Arroyo de Valgrande

Después de atravesar el puente del árbol, se continua en el mismo sentido de la marcha. Siguiendo el camino de tierra, se pasará por delante de  varias fichas botánicas como la del alcornoque y la jara pringosa.

El recorrido de la Senda Botánica termina junto a un puente de madera cercano a la ficha botánica del pino piñonero y por el cual se cruza para llegar al otro margen del arroyo (marcado en el mapa como puente final). No obstante, también se puede continuar andando unos 50 metros más hasta llegar a una calzada asfaltada que también permite cruzar al margen contrario del arroyo (marcado en el mapa como asfalto).

Puente final del recorrido de ida por la Senda Botánica

recorrido de vuelta por la senda botánica del arroyo de valgrande

Una vez en el margen contrario del arroyo (bien por el puente final o por el asfalto), se debe continuar por el camino de arena que es paralelo al recorrido de ida. Es importante remarcar que el recorrido de vuelta que recomendamos linda con la zona de reserva natural del Monte del Pilar, por lo tanto hay que respetar los límites marcados por las balizas y nunca rebasarlos.

El camino de vuelta pasará de nuevo por el puente del árbol y un poco más allá (es decir, camino ya andado en el recorrido de ida), cruzaremos de nuevo al margen contrario del arroyo por un pequeño cruce de madera junto al cual, nada más atravesarlo, hay un panel informativo sobre el papel del bosque como protector de animales y el ecosistema en general.

Siguiendo el sentido del recorrido de vuelta, se llega a un puente de madera desde el cual se puede ver otro puente de madera, tal y como se muestra en la siguiente foto. Para volver al punto de partida y dar por concluida la ruta es necesario atravesar ambos puentes y seguir el camino de arena en paralelo al arroyo.

Finalmente se alcanza el punto que nos une al recorrido de ida por lo que sólo queda subir la cuesta por la que bajamos al principio y llegar hasta la puerta de entrada al Monte del Pilar y la explanada de aparcamiento, siendo el punto final de esta ruta por la Senda Botánica del Arroyo de Valgrande.

DATOS GENERALES DE LA RUTA
  • Distancia: 3.5 km (ida y vuelta)
  • Tipo de ruta: Circular o lineal en 8. El recorrido de ida y el de vuelta van en paralelo cruzándose en varios puntos. Para mejor comprensión, ver el mapa de la ruta.
  • Dificultad: Nula
  • Tiempo: 1 -2 horas (según el paso de los niños)
  • Servicios: Fuera del recinto perimetral del Monte del Pilar y por otras puertas de acceso:
    • Zona infantil
    • Aparcamiento
    • Bar-restaurantes
    • Tiendas y Centro Comercial
    • Alquiler de bicicletas municipales
  • Niños: Si (a partir de 4-5 años)
  • Carrito: Si, aunque existen piedras que a veces impiden que las ruedas giren perfectamente.

 

La extraordinaria liga de la ciencia

La extraordinaria liga de la ciencia

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Lejos de los cómics y con los únicos súper-poderes de su mente y esfuerzo, existen unos héroes capaces de salvar vidas y hacer un mundo mejor. Esos son los científicos, unos grandes desconocidos de los que poco hablan los cuentos.

Y precisamente con la idea de mostrar al mundo, y en especial a los niños, las hazañas de estos héroes sin capa ,surge La extraordinaria liga de la ciencia, una colección de cromos única que reúne a las principales científicas y científicos de la historia en un formato ilustrado.

Esta colección de 180 cromos agrupa a los científicos más ilustres en función de su disciplina y también se destaca a aquellos cuyo trabajo fue reconocido públicamente con un premio.

Pero esta colección no se queda en un álbum de cromos, sino que también pretende divulgar la vida y logros de estos científicos mediante enlaces  a sus biografías.

La extraordinaria liga de la ciencia es un proyecto muy ambicioso, no sólo por el tema que trata (nunca antes se acercó la ciencia a los niños de este forma), sino que también por sus limitados recursos. Es por esto que el alma mater de este proyecto (por supuesto, también amantes de la ciencia: dos biólogos y un ingeniero) busca mecenas para ayudar a financiar la creación de esta colección.

Existen distintas formas de aportar a este proyecto y los mecenas serán recompensados con artículos únicos sobre La extraordinaria liga de la ciencia.

En el siguiente enlace podéis conocer mucho más sobre la colección única y cómo poder colaborar con este crowdfunding: La extraordinaria liga de la ciencia.

 

MIRAEXPLORA 2018 – FERIA DE DIVULGACIÓN CIENTÍFICA

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Un año más el Ayuntamiento de Miraflores de la Sierra (Madrid) se enfunda la bata de laboratorio y las botas de montaña para dar la acogida a la IV edición de MIRAEXPLORA 2018, la Feria de Divulgación Científica que acerca la ciencia tanto a niños como a adultos.

Y nosotros, amantes de la ciencia divertida, no vamos a faltar a la cita donde disfrutaremos, como hemos hecho en años anteriores, de una jornada llena de talleres divulgativos sobre geología, mundo microscópico, hongos, arqueología, historia y muchos otros temas relacionados con la naturaleza.

MIRAEXPLORA – LA CITA de 2018

Esta iniciativa, surgida de la colaboración entre la Asociación Fotográfica y Bidioversidad y el Ayuntamiento de Miraflores de la Sierra, tendrá lugar el próximo 1 de septiembre de 10 a 14 horas y de 17 a 20 horas en la Plaza del Ayuntamiento de este municipio.

La participación en los talleres es gratuita, si bien es cierto, es necesaria inscripción previa para que los organizadores puedan tener una estimación del número de asistentes y sus edades con el fin de disponer el material adecuado.

Las inscripciones al evento deben realizarse por mail indicando tu nombre, el número de niños participantes y sus edades. El mail de contacto es: tajenjo@gmail.com

ACTIVIDADES Y TALLERES DE MIRAEXPLORA 2018

Como en todas las ediciones, los talleres que nos abrirán los ojos al mundo de la investigación científica están impartidos por empresas y organismos especializados en la divulgación de temas de la naturaleza.

Este es el horario de las actividades y talleres. Reserva plaza para participar el mismo día del evento y en cada una de las carpas de los organizadores que imparten los talleres/actividades.

Aquí compartimos unas pinceladas de algunos de los talleres que encontraréis en MIRAEXPLORA 2018 (Nota: Las fotos se corresponden con la edición MIRAEXPLORA 2017) :

Representando a las disciplinas de Historia y Arqueología , los niños se convertirán en autauténticos Tadeo Jones con el Taller de Fíbulas Visigodas.

En este taller, los niños se iniciarán en la ornitología siendo las aves los animales salvajes más fácilmente observables. Aprenderán sobre su morfología, comportamiento, canto y podrán descubrir la gran de diversidad de avifauna que hay en la naturaleza.

¿Qué hay en una gota de agua? Antonio Guillén y el Proyecto Agua, ayudarán a los más pequeños a descubrir el misterioso universo existente en el agua mediante el uso de microscopios profesionales.

A través de cuentos teatralizados los niños se acercarán a la naturaleza y se divertirán con las aventuras de los habitantes de los jardines. Asimismo conocerán los hoteles para insectos y tendrán espacio para el juego libre.

Los más pequeños de la casa aprenderán a identificar los animales carnívoros que habitan en la Sierra de Guadarrama a través de sus huellas. Además podrán llevarse a casa la huella que elijan reproducida en arcilla.

La ciencia es divertida ¡y mucho!, así nos lo enseñarán en estos talleres de ciencia divertida donde pequeños experimentos dejarán sin habla a todos los asistentes.

El mundo de las setas dejará fascinados a grandes y pequeños con este taller en el que se enseñarán dónde crecen las setas, sus colores, sus formas, los animales que las acompañan y muchas cosas más.

¿Qué es el cambio climático? Junto a Gurb los niños aprenderán sobre este fenómeno y cómo afecta a la naturaleza y a sus habitantes.

Descubre los fósiles de pequeños mamíferos de hace millones de años en el taller de micropaleontología.

¡Un astronauta en Miraflores de la Sierra! Sí, sí, como lo oyes y ataviado con un traje espacial real. En esta carpa los niños podrán probarse el casco de astronauta y conocer qué hay en el espacio.

Las nuevas tecnologías permitirán a los niños adentrarse en el pasado y descubrir el patrimonio histórico desde el aire, a vista de pájaro, gracias al trabajo realizado con drones.

Éstas son sólo algunas de las actividades y talleres de MIRAEXPLORA 2018, pero la jornada estará repleta de muchas otras sorpresas.

No te pierdas la cita anual con la ciencia en MIRAEXPLORA 2018, la ocasión perfecta para un día en familia, educativo y divertido.

 

Experimento científicos caseros para niños

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“Mamá, ¿hacemos pociones? Un poquito de gel, también espuma de afeitar, una pizquita de ajo y perejil y (como no) mucha purpurina”. Y así, mezclando, mezclando, nos podemos pasar las tardes enteras… Aprovechando que a los niños les gusta la cocina química, en lugar de pociones podemos hacer experimentos científicos caseros. De esta forma, juegan a hacer ciencia y aprenden un poquito sobre conceptos de física y química. Por supuesto, la idea no es hacer una disertación científica pero sí introducir poco a poco conceptos sencillos.

Existen multitud de experimentos científicos caseros, pero hay que tener mucho cuidado al elegirlos. Entre otros, los puntos más importantes a tener en cuenta son la edad de los niños y que los productos a utilizar no sean perjudiciales.

Aquí os proponemos una serie de experimentos científicos caseros muy divertidos e inofensivos con los que los niños aprenden los “milagros” de la ciencia. Todos ellos son muy fáciles de realizar y de entender ya que son sensoriales y los resultados se detectan con la vista y el tacto.

OBRAS DE ARTE EN LECHE – PROPIEDADES DE LAS GRASAS Y TENSIÓN SUPERFICIAL

Materiales:

  • Plato hondo
  • Leche
  • Colorante alimentario líquido (no sirve colorante en pasta)
  • Jabón líquido lava-platos
  • Torunda (bastoncillo para los oídos)

Preparación:

  1. En un plato hondo vierte un poco de leche fría
  2. Echa unas gotas de colorante de distintos colores.
  3. Moja una torunda en el jabón líquido. No hace falta que esté totalmente impregnada.
  4. Posa suavemente la torunda en la leche y…
  5. ¡TACHÁN! El colorante se dispersa formando dibujos increíbles
  6. Continúa posando la torunda en distintas partes del plato
  7. Cuando ya prácticamente no hay colorante en la superficie del plato y están todos los colores mezclados, es momento de limpiar y, si quieres… ¡volver a empezar!

Fundamento científico:

La leche tiene moléculas de grasa y el jabón, que es un come-grasas, las “atrapa” corriendo tras ellas (introducir los conceptos de liposoluble e hidrosoluble del jabón puede ser un poco demasiado… 😊) . El colorante, al ser menos denso que la leche, se queda disperso sobre la superficie de la leche y por ello también sale corriendo al paso de las grasas y el jabón que recorren todo el plato en la persecución.

Por otra parte, en este experimento también se introduce la tensión superficial, que es la propiedad del agua que hace que se forme una capa invisible en su superficie que permite que algo con poco peso no se hunda (como una mosca sobre el agua). Al echar las gotas de colorante líquido, éstos se quedan en la superficie por la tensión superficial, pero al entrar el jabón en escena ésta se rompe y los colores se empiezan a mezclar con el agua.

Más diversión:

Según vayas haciendo dibujos al posar la torunda en la leche, coloca una cartulina blanca sobre la leche coloreada hasta que absorba un poco el líquido. Retira a un lado hasta que se seque… y, ¡TACHÁN! tu cuadro ya está listo para enmarcar.

LAGO DE NENÚFARES – CAPILARIDAD

Materiales:

  • Recipiente
  • Tijeras
  • Folios (mejor si son de colores)
  • Agua
  • Colorantes alimentarios (opcional)
  • Rotulador

Preparación:

  1. Coloca agua en un recipiente.
  2. Echa unas gotas de colorante azul o verde para dar el aspecto del agua de un estanque (opcional).
  3. Sobre una hoja dibuja varias flores con un rotulador y recórtalas con las tijeras
  4. Para cada flor, dobla sus pétalos hacia el centro.
  5. Coloca las flores con los pétalos doblados hacia arriba en el agua del “estanque”
  6. Poco a poco los pétalos se abrirán como si estuvieran floreciendo.

Fundamento científico:

Las moléculas que componen el papel se comportan como pequeñas pajitas (capilares) que, al absorber el agua, se hinchan y enderezan. Por ello los pétalos se van abriendo conforme los vasos capilares del papel van llenándose de agua.

Más diversión:

Coloca varios nenúfares en un extremo del recipiente… ¿cuál es el más rápido? ¿cuál llega más lejos?

¿SÓLIDO O LÍQUIDO? – FLUIDO NO NEWTONIANO

Materiales:

  • Recipiente
  • Agua
  • Maizena
  • Cuchara

Preparación:

  1. Coloca 2-3 cucharadas de Maizena en el recipiente
  2. Muy poco a poco añade agua sobre la harina y remueve suavemente
  3. Cuando la mezcla comience a verse entre sólido y líquido, comienza a presionarla con los dedos.
  4. Cuando ya está lista la mezcla, juega a ver cómo se comporta:
    1. Presiona sobre ella con las manos y verás que es sólida
    2. Cógela entre los dedos y verás que es líquida

Fundamento científico:

La materia se encuentra en estado sólido, líquido o gaseoso y puede cambiar de un estado a otro en función de unas condiciones (como el agua con la temperatura). Pero hay fluidos que se comportan de una forma u otra en función de la presión que se les aplique. Los fluidos no newtonianos son aquellos que no tienen una viscosidad constante y que se comportan como líquidos o como sólidos en función de la presión que se les aplique. En nuestro experimento se debe a que las moléculas de Maizena no atrapan del todo el agua y con la presión son capaces de expulsarla quedándose sólidas.

Más diversión:

Se puede añadir un poco de colorante al fluido no newtoniano para obtener los colores secundarios (verde, morado y naranja) a partir de los colores básicos (rojo, amarillo y azul).

ARCO IRIS – COMPOSICIÓN DE LOS COLORES

Materiales:

  • Colorantes alimentarios
  • Vasos (plástico o cristal)
  • Cuchara (opcional)
  • Agua

Preparación:

  1. Llena hasta la mitad 6 vasos con agua.
  2. Colócalos en fila
  3. En cada vaso, echa 2 gotas de colorante siguiendo este orden:
    • Vaso 1: 2 gotas de colorante azul
    • Vaso 2: 1 gota de colorante azul y 1 gota de colorante amarillo
    • Vaso 3: 2 gotas de colorante amarillo
    • Vaso 4: 1 gota de colorante amarillo y 1 gota de colorante rojo
    • Vaso 5: 2 gotas de colorante rojo
    • Vaso 6: 1 gota de colorante rojo y 1 gota de colorante azul
  4. Con una cuchara o tu propio dedo, agita el agua con los colorantes y se formarán los distintos colores del arco iris.

Fundamento científico:

Los colores primarios son aquellos que no se pueden obtener mediante la mezcla con otros por lo que son únicos. Son el rojo, amarillo y el azul. Sin embargo, estos colores, mezclándose entre ellos, pueden dar lugar a otros:

  • Los colores secundarios son los que se obtienen mezclando los primarios en partes iguales (en el experimento 1 gota de cada uno). Son el verde, el naranja y el morado.
  • Los colores intermedios son los que se obtienen mezclando los secundarios con más cantidad de primarios.
  • Los colores terciarios y cuaternarios se obtienen mezclando entre colores primarios los obtenidos con las mezclas.

Más diversión:

Coloca papel de cocina entre vaso y vaso para que el papel absorba el líquido y éste se coloree. De esta forma también se introduce el concepto de absorción y capilaridad del experimento científico casero anterior.